Best Body Nutrition - HMB X Growth Kapseln erhöhen das Muskelwachstum durch die Verringerung kataboler (muskelabbauender) Prozesse bei Leistungssportlern.

- 405 mg HMB pro Kapsel + Calcium + wichtige Vitamine der B-Gruppe
- Förderung des Muskelaufbaus bei hartem Training
- aktive Reduktion von Muskeltraumata- optimale Erhaltung des Muskelgewebes

Stark trainierende Sportler können mit der Einnahme von HMB einem Verlust von Muskelmasse (Abbau von Muskelprotein) entgegenwirken. HMB ermöglicht außerdem ein stärkeres Muskelwachstum, da einem katabolen (muskelabbauenden) Effekt entgegengewirkt wird. Wie alle Best Body Nutrition® Produkte ist auch HMB X Growth frei von jeglichen Dopingsubstanzen.
Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und HMB.

Inhalt: 66,62 g (100 Kapseln á 666,2 mg)
Verzehrempfehlung: 3 Kapseln pro Tag.

Weitere Informationen zu HMB:

HMB ist ein Stoffwechselprodukt des Aminosäureleucins und wird auch natürlich vom Körper produziert. Es kommt in geringen Mengen in einigen proteinreichen Nahrungsmitteln wie Fisch und Milch vor.


HMB ist ideal zur Anwendung durch Athleten, die eine straffe Muskelgröße und –kraft erreichen möchten, einschließlich Bodybuildern, Rugbyspielern, Sprintern und anderen Leistungssportlern. HMB wird ebenfalls vielfach verwendet von Ausdauersportlern wie Läufern, Radfahrern und Triathleten, da es Muskelschäden in Folge langanhaltender Trainingsperioden reduziert und die Erholung zwischen den Trainingsabschnitten beschleunigen kann.


Jeder Muskel in Ihrem Körper besteht aus Millionen Muskelzellen. Während Sie trainieren sind diese Zellen einem enormen Stress ausgesetzt, was wiederum in den Muskeln zu einem sogenannten Mikro-Trauma führt. Dann entweicht kontinuierlich Eiweiß aus diesen beschädigten Zellen bis sie einige Tage später repariert sind. Einfach ausgedrückt stopft HMB diese Lecks in den Muskelzellen, was zu einer großen Steigerung der straffen Muskelgröße und -kraft sowie einer Reduzierung der Muskelschäden während der intensiven Trainingsperioden führt.
HMB ist der Gegenstand von wissenschaftlichen Untersuchungen seit Mitte der 90iger Jahre gewesen und verschiedene Studien berichten von beeindruckenden Entdeckungen. Zum Beispiel hat ein Team von Forschern eine Gruppe von Männern für drei Wochen begleitet. Die Steigerung der straffen Muskeln war nahezu 3mal größer in der Gruppe, die HMB anwendete. Außerdem hat sich die Muskelstärke in der HMB-Gruppe verdoppelt.


Forscher einer amerikanischen Universität testeten zwei Gruppen von Läufern (eine Gruppe nahm HMB ein, während die andere ein „Dummy“-Präparat anwendete). Nach 6 Wochen der Einnahme nahmen beide Gruppen an einem 20km-Lauf teil. Nach einem Tag waren die Zellschäden im Fall der Nichtanwendung von HMB 58% höher. Der positive Effekt der HMB-Anwendung war 4 Tage nach dem Lauf noch zu verzeichnen, die HMB-Anwender zeigten 9% weniger Muskelschäden.
Von der Anwendung von HMB profitieren Gewichtheber oder jeder, der seine Muskeln enormem Anstrengungen aussetzt, zum Beispiel Leichtathleten, Rugbyspieler oder Ausdauersportler, die mit einem hohen Risiko von Muskelabbau konfrontiert werden.


HMB beugt einem Muskelfaserriss vor, der als Folge eines anstrengenden Trainings auftreten kann und steigert daher das Leistungsniveau und die Zunahme der Muskelgröße. Es hilft dem Körper einen Einweißabbau zu minimieren, der infolge eines intensiven Trainings vorkommen kann. Bei dieser Handhabung hat HMB bereits gezeigt, dass es Sportlern und Sportlerinnen dabei hilft, sich schneller wieder vom Training zu erholen, was zu größerer Zunahme der Muskelgröße und -kraft führt.
Bei Kraftathleten, die HMB anwenden, hat sich ein Wachstum der Muskelmasse und –kraft von bis zu 14% gezeigt, ohne negative Auswirkung auf die Herz-Kreislauffitness zu haben.
Die Erholungszeit zwischen dem Training hat sich ebenfalls bedeutsam verkürzt.

Die täglich empfohlene Aufnahmemenge sollte nicht überschritten werden.
Nahrungsmittelzusätze sollten nicht eine abwechslungsreiche Ernährungsweise ersetzen.
Bewahren Sie dieses Produkt an einem kühlen und trockenen Ort und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf.

Zutaten: HMB-Calcium-Monohydrat (60,8%), Gelatine (Kapsel), Trennmittel Magnesiumstearat und Siliciumdioxid, Niacin, pflanzliches Fett, Pantothensäure, Pyridoxinhydrochlorid, Vitamin B2 (Riboflavin), Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin, Farbstoff (Kapsel) E 171.